2-Tage Naikan - Naikan Wochenende

2-Tage Naikan in Wien

Zeit und Kosten

Zeit: 1. Tag Beginn 10:00 Uhr, Ende letzter Tag 17:00 Uhr
in Wien Kostenbeitrag: Euro 270,- inklusive Kost und Logis bei Aufenthalt im Naikan Einzelzimmer (auf Wunsch Beginn am Vorabend Aufpreis: Euro 50,-)

Einzel-Naikan für 1 Person

2-Tage Naikan Online

Zeit und Kosten

Zeit: 1. Tag Beginn 10:00 Uhr, Ende letzter Tag 17:00 Uhr
ONLINE Kostenbeitrag: Euro 240,- (auf Wunsch Beginn am Vorabend Aufpreis: Euro 50,-)

Einzel-Naikan für 1 Person

Finden Sie einen passenden Termin im Terminkalender oder vereinbaren Sie einen individuellen Termin für Einzel-Naikan!


Ablauf & Setting

Das 2-Tage Naikan oder Naikan Wochenende ist eine Kurzvariante von Naikan, bei der Sie mit der Naikan Methode praktisch arbeiten.

Setting

Während eines Naikan Retreats in Wien verbringen die Sie die gesamte Zeit im Naikan Center, üblicherweise übernachten Sie auch im Naikan Einzelzimmer. Im Online Retreat sorgen Sie selbst für ein geeignetes Setting für Ihre Naikan Auszeit.

Damit Sie sich ganz auf Ihre Innenschau einlassen können, vereinbaren wir im Einführungsgespräch die Rahmenbedingungen für Ihr Einzel Naikan. Während der Naikan Übung empfehlen wir: kein Lesen, kein Radiohören, kein Fernsehen, kein Handy, keine Kontaktaufnahme mit Personen außerhalb des Naikans. Darüber hinaus können wir gemeinsam individuelle Vereinbarungen treffen.

Ablauf

Ein typischer Tagesablauf während eines Naikan-Wochenendes im Insightvoice Naikan Training gestaltet sich wie folgt:

    1. Tag:
    10:00 Uhr: Start: Gespräch und Einführung
    11:00 Uhr: Beginn der Naikan Praxis: Sie arbeiten eigenständig mit Naikan in der Stille
    12:00 Uhr: 1. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    13:00 Uhr: Mittagessen
    13:30 Uhr: 2. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    14:45 Uhr: 3. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    16:00 Uhr: 4. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    17:15 Uhr: 5. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    18:00 Uhr: Abendessen
    18:45 Uhr: 6. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    20:00 Uhr: 7. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    21:15 Uhr: 8. Einzelgespräch, danach Ende des Naikan-Tages
    2. Tag:
    7:00 Uhr: Aufstehen
    7:30 Uhr: Beginn der Naikan-Übung: Sie arbeiten eigenständig mit Naikan
    8:00 Uhr: Frühstück
    8:45 Uhr: 1. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    10:00 Uhr: 2. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    11:15 Uhr: 3. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    12:30 Uhr: 4. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    13:00 Uhr: Mittagessen
    14:00 Uhr: 5. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    15:30 Uhr: 6. Einzelgespräch, danach Naikan Praxis
    16:00 Uhr: 7. Einzelgespräch, Ende der Naikan Praxis
    16:30 Uhr: gemeinsames Schlussgespräch
    17:00 Uhr: Ende

Es gibt verschiedene Möglichkeiten den Tagesablauf zu gestalten, er wird mit Ihnen individuell abgestimmt.

Das Naikan Retreat endet mit einem gemeinsamen Schlussgespräch.


Sie haben Fragen? Ich beantworte sie gerne per E-Mail oder in einem kostenlosen Informationsgespräch!

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Selbstbetrachtung
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© Johanna Schuh • Insightvoice Naikan Training Vienna